Войти
ФлеймФорумОбщее

Рыбий жир

Страницы: 1 2 Следующая »
#0
6:35, 5 ноя. 2016

Пробовали? Принимали / принимаете на регулярной основе? Что думаете по поводу профита?
Многих людей почему-то воротит от него. Я сейчас допиваю вторую баночку - и мне вполне норм... на вкус ничем не хуже, например, подсолнечного масла. А вас воротит?
Говорят, содержит так распиаренные омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты...


#1
7:24, 5 ноя. 2016

  Смотря в чем, все таки рыба это источник белка
и жира.

В свое время его в СССР разрекламировали по ТВ.
и в детских садах заставляли пить.

  А на самом деле это был достаточно вредный продукт:

В 1970 году в СССР продажа рыбьего жира в профилактических целях была прекращена. Произошло это потому, что технология производства представляла собой процесс его вытапливания из рыбьих отбросов (мелкая рыба, внутренности и печень), которые накапливали в себе большое количество токсичных веществ.

#2
8:17, 5 ноя. 2016

Профита нет.

#3
8:25, 5 ноя. 2016

В капсулах only. Упаковок 7-9 употребил в течении 3 месяцев, каждая по 100 капсул. Существенной пользы не ощутил, но и вреда тоже.
Если брать в капсулах, но не брать дешёвые варианты, там оболочка очень толстая, жесткая, а жира внутри совсем мало.

#4
8:44, 5 ноя. 2016

NightmareZ
> Рыбий жир
> Пробовали? Принимали / принимаете на регулярной основе? Что думаете по поводу профита?
Помогает, обязательно нужно принимать в дни, когда не ешь рыбу.
Главное не путать жир из мяса рыбы с жиром из печени трески (который токсичен и скорее вреден, чем полезен, хотя там тот же Омега 3), т.к. по русски и то и другое продаётся под названием рыбый жир.
И только по английски можно отличить fish oil от cod liver oil.

#5
9:38, 5 ноя. 2016

Лучше есть рыбу. Например оситрину, красную рыбу(сёмга,лосось), сома, щуку.
Кстати в некоторых сортах рыбы накапливаеться ртуть !

#6
9:38, 5 ноя. 2016

Поэтому лучше сразу жрать ртуть!

#7
9:39, 5 ноя. 2016

Поэтому не всякая рыба полезна, особенно в больших количествах !
Потому пару раз в неделю достаточно употреблять рыбу в пищу.
Не зря же четверг называют рыбным днем !

#8
9:46, 5 ноя. 2016

Пью, не воротит. С хлебом вполне ништяк. Профита пока не ощутил, но говорят зимой когда солнца мало - он хороший источник витамина d

#9
11:00, 5 ноя. 2016

Жить в Крыму и пить рыбий жир, это бред. От рахита его раньше назначали, актуально для школоты, которая из подвала не вылазит или в зоне полярной ночи живёт. Для взрослых бесполезно, какой скелет вырос, такой вырос, ничего не исправишь.

#10
11:03, 5 ноя. 2016

ronniko
> Кстати в некоторых сортах рыбы накапливаеться ртуть !

#11
11:07, 5 ноя. 2016

Опа, сталкера модератором поставили.

По сути-то никто и не ответил. При чём тут жиры, белки и печени? Рыбий жир бесценен своими омега-3-жирами. Именно поэтому его в аптеках продают, а не из-за какой-то там ртути.

#12
11:50, 5 ноя. 2016

Саша123
> Опа, сталкера модератором поставили.
Ну все капец, жду переполнения бани.

#13
12:51, 5 ноя. 2016

NightmareZ
> А вас воротит?
с пивом потянет

#14
12:54, 5 ноя. 2016

ждем тред про льняное масло

Страницы: 1 2 Следующая »
ФлеймФорумОбщее

Тема в архиве.