Секреты долголетия

Немодифицированные:
- генетика;
- пол;
- возраст;

Модифицированные:
- пересадка органов (должно работать);
- водичка (не найдена);
- еда (не найдена);
- таблетка (не найдена);
- физкультура (спорно);
- не стрессовать (не реально);
- не болеть (не реально);
- древо жизни (не найдено);
- переливание крови от молодого донора (не работает);
- стволовые клетки (опасно);
- замена тела на железное (опасно для психики);
- виртуальность (теряется смысл);
- в холодильник (теряется смысл);
- голодание (какой то эффект есть, но не приятно);
- генная инженерия (можно стать франкенштейном);
- cенолитики, удаление старых клеток (рискованно);
- следи за собой, будь осторожен (это база!!!);
- сон (работает, но можно всё проспать);
- не работать (должно работать, но скучно - тогда как активный отдых это тоже работа);
- писать свой движок без суеты, начальника и сроков (интеллектуальная активность - рабочая тема);
- пассивный отдых (деградация);
- сауна или закаливание (спорно);
- регенерация (насколько это будет практично?);
- гормон роста (не доказано);
- не иметь завышенных/ложных ожиданий (работает);
- веганство (не работает);
- деньги (работает - лучше еда, медицина, меньше проблем и стресса);
- свежий воздух и чистая вода (должно работать);
- горная умеренная гипоксия (что то в этом есть);
- органик овощи/фрукты + органик мясо (должно работать);
- прохлада (стандарт долгожителя);
- регулярные медицинские чекапы (это база!!!);
- очистка крови (небезопасно);
- молодая жена (кажется это работает);

gamedevfor
> - физкультура (спорно);

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33844651/

>- молодая жена (кажется это работает);
А что она детает в модифицированных, из Тайланда шталь?

>- водичка (не найдена);
>- еда (не найдена)
Ну почему же, чистая, правильно минерализованная вода (а не та болотная жижа, что из крана течёт), натуральное, сбалансированное питание, разве не плюс к здоровью органов, правильной работе эндокринной системы и т.д?

0iStalker
Должны быть видимые результаты. А их нет.

Plutonium
> А что она детает в модифицированных, из Тайланда шталь?

Поменять жену это и есть модифицированность;

но она кажется где-то работает и дома не застать :)

лучше синтетические или механические органы имеющие более долгий ресурс работы.
То же сердце хирурги ставят механическое, а не живое.

ronniko
Имелась ввиду любая пересадка по первому же запросу;

gamedevfor
> Модифицированные
жить горцем или японцем

Писать на асме.

skalogryz
> жить горцем или японцем
говорят что это типа горная гипоксия продлевает жизнь, теоретически за счет высокого гемоглобина наверное можно выиграть пару лет жизни но не более; не доказано;

пинг-понг :)
https://vk.com/video335308878_456243150

Надо просто 3 раза в год использовать старый, советский...

gamedevfor
как насчёт цифровой копии сознания?

мясной оригинал помрёт, но вот копия будет жить вечно.
и смысл в том, чтобы мясо жило?

skalogryz
> и смысл в том, чтобы мясо жило?

ты робокопа не смотрел?, как его плющило в железном теле;